1600米跑6分以内，关于大多人来说是一个十分困难的工作。可是在犹他州一名28岁怀孕9个月的孕妈妈跑出了5分25秒的惊人成果。该视频在网络上引起网友们的重视与热议。

　　28岁的Makenna Myler是一名疯狂的跑步爱好者，她说在怀孕期间大大削减了自己的跑量，在怀孕期间她每周要跑5到6次。她期望在怀孕后期仍能跑步，并向她的老公表达了这个主意。

　　Makenna Myler标明，他们都不知道怀孕期间会产生什么，可是她的老公坚信Makenna Myler想要怀孕9个月8分钟跑完1英里（约1600米）是不可能的。所以Makenna Myler打赌说她能够在7分钟内跑完1英里，假如完结她会赢得100美元的奖赏。

　　最终Makenna Myler用5分25秒跑完了1英里（约1600米）。她的老公用手机记载下了全过程。并上传到了交际媒体，视频介绍写道，“怀孕9个月1英里。”

　　Makenna Myler从高中时分就开端参与跑步竞赛，可是怀孕期间跑步并非没有应战。体重影响了Makenna Myler的节奏，在开始的2.5圈跑的十分舒畅，可是从那以后，她的跑步姿态变形，像企鹅相同左右摇摆向前运动。

　　Makenna Myler的老公将视频传到了交际媒体上，引起了广泛重视，对此有人对怀孕期间运动产生了质疑。面临这些质疑，Makenna Myler标明她的医师不只答应这样做，乃至还鼓舞她这样去做。

　　俄勒冈州波特兰市的妇科医师Jennifer Lincoln标明，Makenna Myler的做法并不让人忧虑，一般来说，假如有人在怀孕前一向在做某种运动，她们能够在怀孕期间持续做，但有些破例，假如你头晕或感觉不舒畅，或许假如你有高危险的问题，你的医师主张你调整或削减饮食。

　　依据美国妇产科学院研讨标明，孕妈妈每周应该至少进行150分钟的中等强度有氧活动，而且体育运动不会添加流产、低出世体重或早产的危险。

　　过后，Makenna Myler标明，她的朋友和家人对此并不感到惊奇，由于他们十分了解Makenna Myler的练习方法。她认为，这一英里查验了一切的练习，她期望经过这种方法鼓励女人，去寻求方针，不论现状告知咱们应该寻求什么。回来搜狐，检查更多