芳香疗法近些年来在女人美容店反常火爆，即凭借芳香植物所萃取出的精油，通过香薰、泡澡、按摩或制成保养品等方法来改进咱们的皮肤、睡觉、心情以及生理功能。植物精油因其绿色天然、无毒无害和共同的成效被人们熟知，但不少人在运用精油常常呈现一些误区。

　　喜爱精油的人常常会在自己身体上涂改许多精油，以为精油护肤越多越好，这样才会有更好的护理作用。但是，实践却是与主意各走各路，精油是精纯的天然物质，浓度十分高，即使通过稀释也并不是运用越多越好。适量运用，能让精油发挥很好的成效，而运用则会形成肾脏担负，甚至会身体感到不适。

　　有些人为了使精油更有利于作用本身，在没有专业辅导的状况下口服精油，这是万万不可以的。精油一般外用较多，虽然现已研制出可口服的精油，但也需依据本身状况寻觅专业辅导服用。而且，不是每个人都合适内服精油的，如怀孕期间及哺乳期妈妈、患严峻身体疾病人群、肿瘤患者等都是制止口服精油的。

　　有人说：“精油参加护肤品中作用不是更好吗？”其实不然，假如将纯天然精油与化工组成的物质或人工香精混合运用，就会形成油水别离，滋味变异，这也是为什么护肤品蜕变的原因。因而，若真想要将精油与护肤品混合运用来到达更好的作用，应该挑选同样是天然成分的产品才行。

　　虽然产品不以价格贵贱论好坏，但假如你以为精油香薰不触摸皮肤就挑选廉价残次的，这就大错特错了。都说“气香归入脾”，精油的香气关于调理心情的成效与精油进入人体作用于器官的成效是平等重要的。所以，千万不要误以为室内所用的精油香薰只需香气袭人便挑选价格廉价的残次品。

　　芳香类植物萃获得油率都不高，所以纯天然植物精油价格都不菲。常常过错性运用植物精油，不只形成金钱上的丢失不说，身体也未得到该有的舒适感。那么怎样才算正确的运用植物精油呢？拿脸部保养举例，过程如下：

　　1. 洗净脸部：在做精油保养之前的第一步则是洁净脸部，坚持脸部洁净卫生。

　　3. 精油上脸：取适量稀释后的植物精油，均匀涂改于全脸，然后用方法按摩脸部2分钟。

　　3. 运用具有光敏性的精油如甜橙精油、柠檬精油等最好在夜晚运用，且保养完后防止看手机、电视等具有光辐射的电子产品。

　　植物精油养肤当然好，不走误区才真好。居家运用，优选纯天然精油香薰，为家人营建舒适气氛，打造温馨精美日子。